Bilans & Séances découvertes

Premier bilan remise en forme offert

Votre bilan forme et bien-être à la ville du Bois : Démarrez votre remise en forme avec un professionnel à votre écouteAvant de débuter un programme de remise en forme ou de coaching personnalisé, il est essentiel de faire un point global sur votre condition physique. Chez JXMN, nous vous proposons un bilan remise en forme gratuit à la Ville du Bois, une étape clé pour poser des bases solides, sécurisées et personnalisées à votre parcours.Ce premier rendez-vous offert, accessible sans engagement, permet de mieux comprendre votre corps, vos besoins spécifiques, vos contraintes éventuelles, et de définir ensemble des objectifs clairs et atteignables. Que vous soyez débutant ou en reprise d’activité, ce bilan personnalisé à la Ville-du Bois vous accompagne dans votre démarche de bien-être.Pourquoi faire un bilan remise en forme avant de se lancer ?Une évaluation complète de votre état de forme actuelCe bilan forme gratuit à La Ville du Bois comprend :un questionnaire sur vos habitudes de vie (sommeil, alimentation, stress, activité),des tests de posture, de mobilité, de souplesse et d’endurance légère,une discussion autour de vos objectifs (perte de poids, renforcement, tonicité, etc.).Il permet de mettre en lumière vos points forts, d’identifier les axes d’amélioration, et de concevoir un programme de remise en forme adapté à votre profil.Une approche bienveillante, accessible à tousChez JXMN, nous valorisons l’écoute, le respect du corps et le non-jugement. Ce bilan est une porte d’entrée rassurante pour toutes celles et ceux qui souhaitent reprendre en douceur, avec un coach professionnel à La Ville du Bois , dans un environnement calme et motivant.Pour qui est destiné ce premier bilan sportif gratuit ?Vous souhaitez reprendre le sport sans vous blesser ?Vous manquez de motivation ou de clarté dans votre démarche ?Vous souhaitez retrouver de l’énergie, perdre du poids ou vous sentir mieux dans votre corps ?Ce bilan forme est fait pour vous, que vous soyez aux Ulis, à Bures-sur-Yvette, Gif-sur-Yvette ou Orsay. Il s’adresse aussi bien aux adultes sédentaires qu’aux personnes actives en quête de structure.Prenez rendez-vous dès maintenant pour votre bilan forme gratuit Offrez-vous un point de départ motivant et bienveillant. Ce bilan offert est l’occasion idéale pour faire le point et retrouver confiance dans votre corps et vos capacités.👉 Réservez votre séance de bilan remise en forme gratuite à la Ville du Bois, et laissez-nous vous guider vers une meilleure version de vous-même.

Offre découverte JXMN : 1 Coaching sportif + 1 Massage bien-être LE MEME JOUR

Découvrez l’alliance du sport et du bien-être avec notre offre découverte exclusiveEnvie de découvrir une nouvelle manière de prendre soin de vous, en profondeur et avec bienveillance ? Chez JXMN, nous avons imaginé une offre découverte unique , pour vous permettre de vivre une expérience complète, qui allie mouvement, relâchement et transformation.Cette formule comprend deux séances distinctes à planifier séparément :1 coaching sportif personnalisé, adapté à votre profil,1 massage bien-être ciblé, pour détendre et relâcher les tensions.Un parfait équilibre entre l’effort physique et le réconfort du massage, pour éveiller vos sensations, booster votre motivation, et amorcer un vrai changement.Deux séances complémentaires, pour prendre soin de votre corps autrement1. Le coaching sportif individuelLors de cette première séance, vous êtes accompagné(e) par un professionnel dans un cadre bienveillant et motivant. Ensemble, nous explorons votre condition physique, vos objectifs et vos attentes. L’entraînement est conçu pour vous remettre en mouvement, en douceur mais avec efficacité. Cardio, renforcement, mobilité : tout est adapté à votre niveau, avec un coach qui vous guide et vous encourage.2. Le massage bien-être personnaliséDans un second temps, place à la détente. Le massage bien-être complète idéalement l’approche physique. Il permet de relâcher les tensions, soulager les muscles sollicités, calmer l’esprit, et retrouver un vrai équilibre. Chaque massage est adapté selon votre ressenti, vos douleurs ou vos envies du moment.Une invitation à tester l’univers JXMN à la Ville du Bois Cette offre découverte s’adresse à toute personne qui souhaite :Se reconnecter à son corps,Relancer une dynamique de bien-être,Essayer une approche humaine et globale du sport et du soin.Accessible à La Ville du Bois, cette formule est une porte d’entrée idéale pour faire connaissance avec notre méthode, notre équipe et notre énergie.

120 min180,00 €